スウェーデンの騎士 15.05 レオ・ペルッツ 国書刊行会 ゲート−自衛隊彼の地にて、斯く戦えり−外伝＋特地迷宮攻略編 15.07 柳内たくみ アルファポリス グルブ消息不明 15.07 エドゥアルド・メンドサ 東宣出版 日経Ｗｏｍａｎ ２０１５年１０月号 プレジデント…

市販品の食品に含まれる塩分量は、 「ナトリウム」として表示されていることが多いので、 塩分量として把握しにくいことがある。 その場合の大まかな塩分量を求める計算式は、 ナトリウム量約400? ＝ 食塩相当量1g 。 カマンベールチーズ1個の塩分量は約1ｇ。

通常切手のストックの中で気になっていた2枚。 何と昭和63年の発行らしくて、 物持ちがよすぎて呆れる。 取り換えてもらえるみたいなので行ってきた。 260円分の切手になるとのことなので、 52円切手を5枚と取り換えてもらった。

バラがセールの値段になっていたので、 束より安くなっていた。 サービスカウンターでちゃんと返金してもらった。 ゴールドの方は、 いつものと間違えたんだね。 こっちは高くついた。 中身のグレードが高いんだからいいかと負け惜しみ。 まあ、1勝1敗。

日柄は大事。 すっきりした形になったので。 気分もいい。

浴室で何回か蜘蛛を目撃。 今日は食卓の下でてんとう虫を発見。 思いがけぬ生き物が生息している。 排除はせずに見守っている。

換気 → 整理 → 掃除 → 清潔 → 整頓

ネルソン・マンデラは、 44歳で逮捕され71歳で釈放されるまで、 27年間に及ぶ獄中生活をおくる。 その間に大学の通信制課程を修了して学士号を取得したり、 語学やラグビーの知識も身につけた。 95歳で亡くなった。 これから何かあった時には、 マンデラのこ…

この3つをいつも切らさず、 朝はチーズ、夜はトマト、そして3食にレモン、 それを心がけているというおじいさん。 いいかも。

はぁ〜。 （遠い目）

選んでないから、 理由もない。 現在、無職。 仕事が欲しいかは微妙。

親きょうだいは当てにならない。 両親を見てると、 お互いに当てにはならないと感じる。 子どもは多分当てにならない。 （ゴメン） 結論： 親きょうだい連れ合いこども、 当てにすべからず。

低気圧のせいか？ ここら辺は15㎝も積もったよ。 割と早いうちに雨になったんだけど、 気温が低いせいか大して溶けない。

降る。

今日と明日は、 本当に降る。

「 生半可な救済を施して、 他人を不幸にせぬ様に 心がけよ。 」

連絡したのに止まらない。 どうしよう。 あともう1回来たら、 また電話してみるかな。

ちょうどいい間隔。 反省の余地があることに気付かされる。 だんだん緩んでくるのが難点。 実行こそが大切。

昨日濡れた傘を、 今日はベランダに干す。 朝は寒かったけど、 この時間はもう麗らか。 やっぱり暖冬ってことかな。

早朝の初雪。 寒い。

先月は思い立ってダイレクトメールの整理をした。 発送先にいちいち電話して断ったのは、 英語教材・医薬部外品・サプリ・不動産の４つ。 今年は文字通り「メール」の整理をしたい。 アカウントを登録したままパスワードがわからなくなっていて、 もらっても…

そういう判断ができることは大事。 優先順位が変わってきているのが、 もう大人だね。 でも、微妙に寂しい。

ネットにつなげなくて焦る。 電源を落としてひと晩、 つながるようになって一安心。 iPadって実は面倒。

1週間達成。 偉い。

何かちょっとした雑貨を買いたいと思う時、 取りあえず百均を覗いて、 それからどこで買うかを決める。 大事なことだよ。

「別に嘘はついていない。 本当のことを何一つ先に告げていないだけだ。」

「涙の量だけが悲しみを表す術ではない。」

思いがけない出会いがあった。

お正月は今日でおしまい。

今年の四字熟語はこの２つから。 家の中を固めて集中しろってことかな。