2018-12-09から1日間の記事一覧

夜中の嘔吐

寝る前についつい袋菓子なんか食べた。 夜中に苦しくなって、 洗面所で吐いた。 それで楽になったんだけどね。 昨日は羽目を外しもいいところで、 グルテンや炭水化物やら、 とにかく栄養にはならないものを食べ過ぎた。 深く反省。