まめに体を動かすようにはしている。が、寒いので、 運動をするというところまでは踏み込めないでいる。 まず現状を把握ということで、 歩数計を買ってみた。2,980円。 このごろの歩数計は３Ｄなんだね。進化している。 買ったのは、これ↓ シチズン(CITIZEN)…