ここのところじわじわと体重が増えている。 今月からパンを食べるのをやめて、 グルテンフリーを試しているので、 朝はゆで卵を食べたり牛乳を飲んだりしているが、 そのほかは食生活に変化なし。 何がどう体重に影響しているのかよく分からん。 運動しない…