体操をするときに、 挟むとか敷くとか小道具が必要だと、 習慣にしていくのはちょっとむずかしい。 こんなちょっとしたことでも実は大違い。

元の値段と、 割引後の値段と、 いつもの値段と、 比べてしまうと、 価格帯が違いすぎて、 なかなか買えなくなる。

買い物やらの用事はなかったんだけど、 中を突っ切っていけば近道かなと思って、 入ったが最後方向が分からなくなって、 こんなところで迷う羽目になった。

今年はいろいろ試してみようと、 去年の暮れから続けていることがあって、 そこにいくつか付け加えて、 ようすをみているところ。 それぞれの人にそれぞれの流儀があって、 どれが実際のところ合うかは、 やってみないと分からない。

いつから始めたんだっけと振り返ってみたら、 東日本大震災があった年の初めからだった。 長いような短いような･・・ そしてダイアリーはもうすぐ終わりになる。 ブログに移ると思うので、 こっちだってまた初心者から再出発だな。

今までは曲げるときに吐いて、 伸ばすときに吸っていた。 どうやら反対だったみたい。 効果に違いは出てくるのか、 そこがいちばん問題。

三連休の中日、 家人がみんな出払っていて、 朝起きたときには誰もいなかったので、 今日は今のところ口をきいていない。 このままいくと、 滑舌が悪くなったり、 呂律が回らなくなったりしそう。

正午頃ちらちら降ってきた。 ただし今夜は氷点下にはならないみたいなので、 これ以上降ることも積もることもなさそう。 寒い。

茶巾寿司はおいしかったけど、 つまらない食事をとったなという感じがした。 野菜も蛋白質も足りない。 自炊スキルは生きてく上で大事。

実際に寒いんだよ。 でもこっちの筋肉も足りないかも。 筋トレして筋肉を増やしたら、 寒さに立ち向かえるようになれるかな。

ノルマを果たすというか、 アリバイを作るというか、 そのような感覚で、 取り合えず行って帰ってくる。 いつまで続く？

気がついたら、 トップスがユニクロで、 ボトムスがしまむらだった。 生活レベルが分かりやすい。

起きたら朝食という生活を続けてきて、 この頃は早朝というより夜中に目覚めるので、 食事のはるか前から空腹で何かしらつまんでしまう。 夕食がまたやたら早い時間になりつつあるので、 寝るまでに腹が減ってまたつまむ。 朝は食べないとか、 何なら昼も食…

考えすぎではないと思う。 某館の在庫を確認して予約すると、 十中八九そのまま回送されては来ない。 ちゃっかり貸し出し中になっていて、 しばらく待たされ、 その間予約枠も空かない。

記録する所をよそに作ったので、 こちらには転記しなくてもよくなった。 慣れるのにもう少し時間がかかりそう。 今年はいろいろ変わっていく年。

「晴れときどき曇り所によっては雨」って、 気象情報っていうより天気予報というのが合っているような言い回し。 肝はあくまでも「晴れ」でそれから「曇り」、 「雨」っていうのは外れたときの言い訳みたいなもんで、 単なるノイズ。。 ところがどうもこのノ…

元日に格付けを見て、 2，3日に駅伝が終わると、 あとは何にもなし。 そこで早くも正月の反省。 いらなかったものは豆餅と煎餅、 多かったのは刺身。 今年はこんなところ。 何かにつけて平成最後といわれるので、 新年早々もう終わったような気がしてる。

新年早々瓶の蓋が開かない。 検索して裏技調べたけど、 それでも開かない。 家人が買ってきた裏技グッズで、 （引き出しの中で邪魔にしていた） 割かしあっさり明けることができた。

明けましておめでとう。 例によって2時過ぎには目が覚めてしまい、 （昨夜の就寝は9時半過ぎなので、 正味は5時間弱の睡眠時間） この季節は起き出しても寒いので、 1時間ほどいろいろ考えながら、 布団の中でごろごろして少し前に起きたところ。 「 脱出 」…

希望が死んだ夜に 17.09 天祢涼 文藝春秋 さしすせその女たち 18.06 椰月美智子 KADOKAWA クレイジー・リッチ・アジアンズ 上 18.08 ケビン・クワン 竹書房 クレイジー・リッチ・アジアンズ 下 18.08 ケビン・クワン 竹書房 昨日がなければ明日もない 18.11 …

ハラハラドキドキしながら1年、 24便目（申し込み直後のサービス版を入れると25便目）のレポートを、 出先から戻った昼前に無事入手する。 何とか気付かれずに終われた。 早朝に中止をメールしたので、 来年はもう来ない。

昨日見かけた。 声をかけられなかった。 声をかければよかったかな。 もやもやしている。

かもしれない。 朝からちょっといいことが２つ。 どちらも来年につながることなので、 今からうれしい。 平らかな気持ちで年を越したい。

1冊は読みたいところだけ書店の立ち読みで、 もう1冊は図書館で座ってじっくり読んだ。 こんなことだから雑誌の売れ行きが悪いんだ。 出版業界のみなさん、ごめんね。

昨日の今日で、 クリスマスは一掃され、 どこの売り場も正月モードに突入。 ついでに値段も正月値段に。 早めに準備と思っていても、 来年でもいいことは後回し。

「理想のコンビ」 すぐ思い出すのはTVドラマの「相棒」なんだけど、 今回のお題からはだいぶ離れちゃうかな。 でも元日スペシャル楽しみにしてるんだよね。 いちばんいいコンビだったと思うのは、 初代相棒の亀山薫 だよ。

日本茶を飲む時は番茶だったんだけど、 緑茶が体に（頭に？）いいっていうので、 買ってきたのがとんでもなく苦かった。 今朝のが最後の1杯。 飲みきってほっとしている。

駅の券売機では弾かれてしまう10円玉。 金券ショップで高く買い取ってくれるわけでもないみたいだし、 取ってあった3枚を、 集金に来た人に支払ったよ。 ちょっとすっきり。

分かってはいたんだけど、 このような事態になってもやめられないとしたら、 ちょっと終わっているだろうと思う。 こんどこそだよな。

早過ぎる、 遅すぎる、 どっちもダメ。 今回は完全に間違えた。