夏バテ

昨日の今日でナンだが、完全にやられた。
何か熱が体の内側にこもってぜんぜん外に出ていかない感じ。
猛暑日より熱帯夜がこたえる。
寝る時はエアコンを消しているんだが、朝から室内が真夏日。
起きた時、室温が30℃を超えていたら、エアコンをつけてもいいことにした。